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La antropometría ISAK es un sistema de mediciones corporales estandarizado por la Sociedad Internacional para el avance de la Cineantropometría (sus siglas en inglés).
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El entrenamiento HIIT (entrenamiento por intervalos de alta intensidad y baja duración) es un entrenamiento que en los últimos años ha ganado muchos adeptos gracias a los beneficios que aporta y gracias a sus dinámicas, que son muy atractivas para algunas personas según sus necesidades.
Nutridiego se encarga de potenciar el talento y los recursos del deportista para hacer que su rendimiento crezca a través de un plan de acción en el que se establecen los objetivos que se pretenden alcanzar.
Una alimentación adaptada al ejercicio y al desgaste físico de cada persona es necesaria para garantizar un estado de salud óptimo y unos niveles de energía adecuados a la actividad realizada